L’automne s’invite dans nos vies. Chaque année, il marque un tournant dans notre énergie et celle de la nature.
Je nous souhaite de bien le vivre, de sentir… comment récolter les fruits de notre histoire.
Si parfois, la tristesse, les « petits frimas » personnels ou la mélancolie vient vous rendre visite, sachez l’accueillir oui – pour ralentir votre rythme et vous orienter vers votre soleil intérieur. Vous y trouverez la chaleur perdue.
Cependant, si mélancolie et compagnie s’installent, invitez-les à écourter leur séjour, redressez-vous dans une respiration consciente de votre force et de votre énergie.
Bien à vous.