Quelle santé !

Marc Lefèvre Réflexologie_pied caillouIl est difficile  de mettre l’accent sur la prévention, tant les sollicitations sont grandes dans nos sociétés. Le temps nous manque ou semble du moins nous manquer, et nous n’avons pas toujours la motivation pour nous intéresser à ce qui est pourtant essentiel :
le fonctionnement de notre être.

Cependant, une fois décidé, il est facile de prendre l’habitude de s’informer sur notre véhicule corporel, et de comparer les approches de santé, tout cela sans se mettre la pression, tout simplement pour ne pas être ignorant du mode d’emploi de notre corps. Cela à de grands avantages :

– nous prenons l’habitude de nous prendre en charge pour les petits bobos
– nous sommes plus responsables et actifs pour retrouver la santé lorsque une pathologie
plus sérieuse nous arrive
– nous comprenons mieux les mécanismes à l’œuvre dans ce qui nous arrive d’heureux ou de malheureux
– être acteur de son rétablissement est bienvenu, et le corps médical sait l’apprécier

Toute amélioration dans la santé d’une personne est le fruit d’une convergence d’effets.

  • La technique utilisée, associée à la réceptivité et la sensibilité du patient
  • La motivation, et implication du patient, à aller mieux, (j’y crois, je n’y crois pas ou plus)
  • Sa compréhension, s’il le demande, de ce qui se passe dans son corps
  • La qualité de relation, la confiance et le respect entre le patient et le praticien
  • L’effet placebo présent dans tout traitement quel qu’il soit
  • L’approche multi-disciplinaire nécessaire pour certaines pathologies. Par exemple (médecin, ostéopathe, yoga) – (médecin, réflexologie, psychologue)

J’ai souvent constaté que 2 types de personnes souffrent inutilement, celles qui s’inquiètent beaucoup trop sans raison, et celles qui ne respectent pas leur corps.
Marc Lefèvre Réflexologie_CordeHeureusement, d’une manière générale, le corps humain est assez tolérant quand on voit ce qu’il endure… Toutefois, mieux vaut ne pas pas trop tirer sur la corde quand même 😉
Alors, si j’ai un souhait en cette fin d’année, c’est que nous soyons curieux et actifs dans ce domaine qu’est la santé.
Portez-vous bien !

Ce contenu a été publié dans BLOG - Moments de joie, Santé, avec comme mot(s)-clé(s) , . Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.